Wydarzenia

Wtorki: 18.30 - 20.00

Cykl łagodnych i efektywnych ćwiczeń, wzmacniających mięśnie głębokie, prowadzonych przez wykwalifikowaną fizjoterapeutkę. Poprawa sylwetki, elementy jogi i pilates, redukcja bólu i napięć. Delikatna precyzja i miękkość bez przeciążania się. Ćwicz w kameralnej grupie życzliwych kobiet!

Ozdabianie jaj, szukanie kurczaczków, głaskanie alpak i wyścigi łódek w strumieniu? Tak! Oraz: poranna joga dla mam i wspólny bajkowy weekend pełen bliskości pod okiem psycholożki dr Katarzyny Wasilewskiej, autorki książki "Matka wystarczająco dobra". Weź dziecko i przyjedź!

Kameralny weekend prowadzony przez Kingę Stańczuk-Olejnik z OneYoga.pl. Joga, relaksacje i joga twarzy z czułością dla siebie, czyli "ładowanie akumulatorów" na wiosnę.

Odpocznij w naszym magicznym miejscu pod okiem fizjoterapeutki mgr Dominiki Sołtys - naucz się świadomego oddechu, który odmienia jakość życia.

Zawilce, winnica, joga, jajecznica ze smardzami i szukanie wiosny w wąwozach - czyli nasz wiosenny klasyk! Wieczorem sauna i pogaduchy, malowanie intuicyjne, tworzenie perfum z naturalnych olejków eterycznych. Odetchnij wiosną!

Jogowy weekend Studia WeraYoga pełen obfitości wiosny dla ciała i duszy. Oddech, słońce, długie ciepłe dni, pyszne jedzenie i sesje jogi oraz wspierające towarzystwo.

Bliskość, natura i odpoczynek dla mam z dziećmi pod okiem fizjoterapeutki mgr Dominiki Sołtys.

Weekend rozwojowy pod okiem psycholożki dr Katarzyny Wasilewskiej. To czas dla Ciebie, kiedy to Ty jesteś w centrum. Skorzystasz z warsztatów psychologicznych o tym, jak realizować swój potencjał, Porozmawiamy o spełnianiu marzeń, o naszym wewnętrznym krytyku i poczuciu kompetencji. Do tego gimnastyka słowiańska, warsztaty twórcze, koncerty relaksacyjne i aromaterapia.. Złap to lato!

Wyjątkowe wakacje dla mam z dziećmi pod okiem psycholożki i biolożki dr Katarzyny Wasilewskiej, autorki książki "Matka wystarczająco dobra". Edukacyjna przygoda z przyrodą, bliskość i wypoczynek w bajkowym siedlisku koło Kazimierza Dolnego.

Kreatywne wakacje twórcze pod okiem psycholożki dr Katarzyny Wasilewskiej, autorki książki "Matka wystarczająco dobra". Dla wszystkich, którzy kochają wolność, naturę i twórczy wyżyw. Bliski kontakt z farbami, kozami, wąwozami i marzeniami. Wyobraź to sobie i przyjedź na twórczy wypoczynek!

Wakacyjne szaleństwo dla tych mam z dziećmi., które kochają wianki, sploty, makramy i koraliki, Będziemy wypoczywać i uwalniać twórczego ducha pod okien psycholożki dr Katarzyny Wasilewskiej, Bliskość i świąteczna przygoda pod okiem psycholożki dr Katarzyny Wasilewskiej, autorki książki "Matka wystarczająco dobra". Dla mam z dziećmi, które szukają chwili wytchnienia i bliskości w naturze.

Relaks w kobiecym gronie: długie spacery, degustacja w winnicy, nocne zwiedzanie Kazimierza Dolnego z pochodniami. Poranne jogalates dla kręgosłupa i sauna wieczorem. Odpoczniesz i skorzystasz z obfitości jesieni jak królowa życia!

Kojący weekend dla wewnętrznej odporności psychicznej pod okiem psycholożki dr Katarzyny Wasilewskiej. Przed nami warsztaty twórcze, spacery z kijami Nordic Walking, ćwiczenia mięśni głębokich dna miednicy, tworzenie obrazów z jesiennych liści i naturalnych perfum. A także sauna, kominek i pyszności na stole.

To wyjątkowy, głęboki relaks dla kobiet, które szukają spełnienia, czasu dla siebie, dystansu od codziennych wyzwań i kontaktu z naturą. Pod okiem psycholożki dr Katarzyny Wasilewskiej będziemy rozmawiać o dojrzałości i o tym, jak zmieniają się nasze potrzeby. W programie sesje jogi, koncerty mis oraz gongów, warsztat aromaterapii i automasażu twarzy oraz piękne spacery w jesiennym lesie.

Bliskość i świąteczna przygoda pod okiem psycholożki dr Katarzyny Wasilewskiej, autorki książki "Matka wystarczająco dobra". Weekend pełen przygód, ciepła oraz czułości dla siebie i dziecka. Pieczenie i dekorowanie pierniczków, zimowa wyprawa do lasu, tropienie zwierząt, alpaki, ognisko i zimowe opowieści!