Slow Mind Spa 4 – 6 września 2026 Zwolnij tempo Idziesz wśród czerwonych liści, otulona złotym powietrzem i zapachem jabłek. Czeka na Ciebie kominek, ulubiona książka i cisza, w której nareszcie słychać własne myśli. Rozkoszujesz się lokalną kuchnią — ciepłą,...
Blask Mind Spa 4 – 6 grudnia 2026 Twój czas teraz Grudzień to czas, kiedy dbamy o wszystkich wokół — a Ty? Ten weekend jest dla Ciebie. Trzy dni w Chatce Zagajdzie, wśród kobiet, które chcą zwolnić, zatrzymać się i zatroszczyć o swój wewnętrzny blask. Będziemy...
Joga & Sound 23 – 25 października 2026 Reset dla ciała i duszy Podaruj sobie głęboki odpoczynek w sercu Kazimierskiego Parku Krajobrazowego! W programie: joga, koncerty mis oraz gongów, warsztat aromaterapii i automasażu twarzy oraz sesje relaksacyjne w...
Ćwiczenia dla kręgosłupa Co wtorek: od 18.30 do 20.00 Porusz swoje ciało Zapraszamy Cię na na cotygodniową sesję ćwiczeń wzmacniających mięśnie głębokie. Cel tych spotkań jest prosty: dbałość o ciało i dobre samopoczucie. Czy wiesz, że mięśnie głębokie Twojego ciała...
