Blask Mind Spa
4 – 6 grudnia 2026
Twój czas teraz
Grudzień to czas, kiedy dbamy o wszystkich wokół — a Ty? Ten weekend jest dla Ciebie. Trzy dni w Chatce Zagajdzie, wśród kobiet, które chcą zwolnić, zatrzymać się i zatroszczyć o swój wewnętrzny blask.
Będziemy tworzyć, rozmawiać, aktywnie odpoczywać — bez pośpiechu, bez telefonu w ręku, bez „muszę jeszcze”. Świąteczny jarmark, warsztaty rękodzielnicze, ruch na świeżym powietrzu, joga twarzy, spotkanie o menopauzie, sauna i kominek wieczorami.
Tylko 16 miejsc. Zarezerwuj swoje!
Podczas tego wyjazdu
Zwolnij, poczuj, odzyskaj
Podczas tego weekendu zadbasz o swój wewnętrzny blask — formę, ciało i odporność psychiczną.
Poranki zaczynamy od ćwiczeń body & mind wzmacniających mięśnie głębokie. Wieczorna sesja jogi twarzy wygładzi nam czoło i przywoła spokój. W ciągu dnia — spacer z kijami nordic walking i relaksacja oddechowa w naturze, która uspokaja głowę równie skutecznie, co ciało.
Będzie też spotkanie z endokrynologiem — szczera rozmowa o tym, jak chronić swoje zdrowie i radzić sobie z menopauzą. Bo o tym też warto mówić głośno, w dobrym towarzystwie.
To weekend, po którym wrócisz do domu nasycona dobrymi rozmowami, nakarmiona pysznym jedzeniem i z workiem pięknych prezentów dla samej siebie — pełna, ale z lekkością w sercu.
Ciało, dłonie, serce
Będziemy tworzyć — własnoręcznie, powoli, z przyjemnością. Świąteczne wieńce i gwiazdy, które zabierzesz do domu. Naturalne perfumy w pięknych, świątecznych opakowaniach — idealny prezent (dla innych albo dla siebie).
Pojedziemy razem na Kazimierski Jarmark Świąteczny — spacer między straganami, zapach grzańca i pierników, świąteczny nastrój Kazimierza Dolnego.
Czeka na nas także degustacja tradycyjnych lubelskich smakołyków i lekki, zabawny warsztat kulinarny, z pierogiem w roli głównej. Mąka na rękach, śmiech przy stole, wspólne gotowanie, które integruje lepiej niż niejedna rozmowa — to idealny relaks zarówno dla tych, co lubią kleić falbanki, jak i dla tych, co wolą tylko degustować!
Co będziemy jeść?
Skorzystamy z całej zimowej obfitości — tej, która grzeje i syci. Co powiesz na aromatyczne pieczone warzywa korzenne, oryginalne zupy przyprawione ziołami, pierogi lepione wspólnie z sercem?
Na stole znajdziesz lokalne specjały, między innymi pyszne ryby ze słynnej Pustelni i sery od krów pasących się na pobliskiej łące, domowe przetwory z lata zamknięte w słoikach oraz nasze pyszne wegańskie pasty.
Możesz u nas liczyć na obfite, długie śniadania, rozgrzewające obiady z deserem i lekkie, sycące kolacje.
Przez cały pobyt będziesz mogła korzystać z kącika kawowo-herbaciano-ziołowego oraz ze źródlanej czystej wody, płynącej w kranach (nie zabieraj butelkowanej!).
Wolisz dietę z mięsem czy wegetariańską? Daj nam znać przy zapisie.
Gdzie będziemy mieszkać?
Czeka na Ciebie cisza zimowego lasu i trzask ognia w kominku, zapach ciepłej szarlotki i prawdziwego drewna. Przestrzeń, która koi zmysły: przytulne kanapy i widok na bajkowe, ośnieżone wąwozy lessowe.
Chatka Zagajdzie to nie hotel, lecz dom z serdeczną, rodzinną atmosferą. Możesz tu liczyć na bliskość i spokój i ułożyć się do snu w pokoju boho, jak z bajki.
Śpimy w pokojach dwuosobowych. Do dyspozycji mamy pościel, ręczniki, podstawowe kosmetyki i suszarki do włosów.
Jesteśmy na wsi, więc weź ze sobą ulubione wygodne buty lub kalosze i ciepłą odzież dopasowaną do zimowej aury.
Dla kogo jest ten weekend?
Ten weekend jest dla Ciebie, jeśli:
- Chcesz cieszyć się zimą w przyjemny sposób i z korzyścią dla zdrowia
- Chcesz aktywnie zadbać o siebie: skorzystać z treningów nordic walking, wzmocnić mięśnie dna miednicy
- Jesteś otwarta na rozmowy w kobiecym gronie i inspirujące znajomości
- Potrzebujesz oderwać się od codziennych wyzwań, odpocząć i odetchnąć
- Mierzysz się z dojrzewaniem, menopauzą lub po prostu chcesz więcej o tym wiedzieć
- Potrzebujesz odrobiny magii i chcesz delektować się aurą nadchodzących świąt
Podaruj sobie weekend, który wzmocni Cię i zwiększy Twoją odporność!
Kto będzie o Ciebie dbać?
dr Katarzyna Wasilewska
Wychowałam się w Zagajdziu i stworzyłam tu przestrzeń wspierającą do ważnych rozmów i budowania relacji.
Jestem psycholożką i biolożką, wykładowczynią i pisarką, autorką książek – m.in.“Matka wystarczająco dobra”. Więcej o mnie tutaj
Lubię gotować, malować i rozmawiać z ludźmi. Prowadzę psychologiczne warsztaty rozwojowe i dbam o to, żeby goście Chatki Zagajdzie czuli się jak najlepiej.
Program
Piątek
- od 16.00 Przyjazd i zakwaterowanie
- 18.00 Obiadokolacja: uczta dla ciała i zmysłów – posilamy się lokalnymi specjałami, które przyrządzono dla nas z sercem i podano ze smakiem
- 19.00 Krąg Powitania przy blasku świec: poznajemy się i integrujemy, z intencją wdzięczności, aby ogrzać się w cieple wspólnego bycia
- 21.00 – 22.00 – Joga twarzy i relaksacja: by wygładzić czoło i przywołać spokój
- 22.00 Napar na dobry sen
Sobota
- 8.00 – 9.00 Poranna sesja ćwiczeń body & mind: wzmacniamy kręgosłup i dno miednicy
- 9.00 Śniadanie
- 10.00 – 11.30 Spacer z kijami Nordic Walking: łagodny ruch dla zdrowia wśród malowniczych pól i wąwozów Kazimierskiego Parku Krajobrazowego
- 12.00 – 13.30 Warsztat tworzenia ozdób świątecznych: własnoręcznie robione wieńce, gwiazdy i zawieszki oraz rozmowy przy wspólnej aktywności
- 14.00 Obiad
- 15.00 – 17.00 Jedziemy na Kazimierski Jarmark Świąteczny, aby nacieszyć zmysły różnorodnością lokalnej kultury na Rynku rozświetlonym iluminacjami
- 17.00 – 18.45 Krąg Kobiet – spotkanie o dojrzewaniu i kobiecości z udziałem specjalistki endokrynologii
- 19.00 Kolacja
- 20.00 Prezent dla Ciebie: warsztat tworzenia naturalnych perfum w pięknym opakowaniu. Równolegle dla chętnych: sauna, kominek i swobodne pogaduchy
Niedziela
- 8.00 – 9.00 Poranna sesja ćwiczeń body & mind – wzmacniamy kręgosłup i dno miednicy
- 9.00 Śniadanie
- 10.00 – 11.00 Relaks i ruch w plenerze: spacer z kijami nordic walking, połączony z ćwiczeniami oddechowymi, które wspierają regulację emocji i wzmacniają odporność na stres
- 11.30 – 13.30 Pierogi mocy: warsztat kulinarny połączony z degustacją tradycyjnych lubelskich specjałów z soczewicą i ziołami. Wspólna zabawa formą i farszem, by nakarmić ciało i duszę.
- 14.00 Obiad i pyszny deser
- ok 15.00 Pożegnanie
Gdzie to jest?
Chatka Zagajdzie – dom spotkań i inspiracji koło Kazimierza Dolnego
Łatwo do nas dojechać:
- samochodem prosto na miejsce (2 h z Warszawy, 1 h z Lublina)
- busem do Kazimierza Dolnego, skąd możemy Cię odebrać (to 11 km, 12 minut samochodem)
Cena
1480 zł
W tej cenie zawiera się pełen aktywności wymienionych w programie, zakwaterowanie oraz całościowe wyżywienie.
Rezerwacja odbywa się poprzez wpłatę zadatku 500 zł i oznacza zgodę na zasady zawarte w REGULAMINIE
Cena zawiera:
- Dwa noclegi
- Wyżywienie (obiadokolacja w piątek, trzy posiłki w sobotę, śniadanie i poczęstunek w niedzielę)
- Dwa spacery po Kazimierskim Parku Krajobrazowym z kijami do Nordic Walking
- Relaksacyjny trening oddechowy
- 2 sesje ćwiczeń body & mind pod kierunkiem wyspecjalizowanej instruktorki
- Sesja jogi twarzy
- Dwie integracyjne sesje interpersonalne w formule Kręgu Kobiet
- Spotkanie o menopauzie ze specjalistką endokrynologii
- Warsztat tworzenia ozdób świątecznych – wieńców i gwiazd
- Aromaterapia – warsztat komponowania naturalnych perfum w ozdobnych opakowaniach
- Możliwość skorzystania z sauny w sobotę
- Brak zasięgu smartfonów – wykorzystaj to!
- … oraz całkiem dobre wifi!
- Relaks, rozmowy, radość
Cena nie zawiera:
- Transportu na miejsce
- Wydatków natury osobistej
Jak się zapisać?
Wyślij nam wiadomość!
Gospodyni Chatki Zagajdzie
dr Katarzyna Wasilewska
Pracowałam w korpo, w redakcji, w biurze i w szkole, ale ciągnęło mnie do korzeni. W Zagajdziu – mojej rodzinnej wsi, tworzę miejsce otwarte na spotkania, edukację i wypoczynek.
Jestem z wykształcenia biolożką i psycholożką, dlatego stawiam na kontakt z naturą i na jakość relacji. Prowadzę warsztaty psychologiczne i zajęcia Nature & Art. Lubię pokazywać ludziom nieznane oblicze Kazimierskiego Parku Krajobrazowego i dzielić się moimi magicznymi miejscami, które kocham od dzieciństwa. Kręcą mnie kulinarne przygody i dobry czas z ludźmi.
Lubię tworzyć – maluję, gotuję, buduję, piszę. Jestem autorką książek (m.in. „Matka wystarczająco dobra – jak nie dać sobie wmówić, że inni wiedzą lepiej”) i sztuk teatralnych (m.in. monodramu „Matka Polka Terrorystka”, który był wystawiany m.in. w Teatrze Polonia). Więcej o mojej twórczości tutaj.
Mieszkam naprzemiennie na lubelskiej wsi i na warszawskim Żoliborzu. Mam dwóch synów i córkę.